السبت 16.04. الإفطار: خبز المنيمان التركي مع جبن الفيتا وخبز البذور المختلطة الغداء: لحم بقري بالفلفل العشاء: فخذ دجاج مدخن مشوي مع خضروات مقلية في مقلاة وجبة خفيفة: حساء البروكلي الكريمي الحلوى: موس الشوكولاتة Â الأحد 17.04. الإفطار: فطائر أمريكية الغداء: دجاج ماسالا مع زبدة القرنبيط النقية العشاء: سمك السلمون تيرياكي مع الخضار المشوية الوجبة الخفيفة: حساء اليقطين الحلوى: كعكة الجبن الكيتو Â الاثنين 18.04. الإفطار: الشيف بول الإفطار الغداء: غولاش مجري مع هاش الكوسة العشاء: أصابع الدجاج الوجبة الخفيفة: عصير التوت المختلط الحلوى: فطيرة كريمة Â الثلاثاء 19.04. الإفطار: فطائر اللوز الغداء: لحم ضلع مشوي على طريقة تكساس مع صلصة الأفوكادو وجبة خفيفة: حساء الفطر الكريمي الحلوى: بار الليمون Â الأربعاء 20.04. الإفطار: إفطار على الطريقة اللبنانية الغداء: دجاج...
تابع القراءة
السبت 09.04. الفطور: خبز اللوز الحلو مع التوت الغداء: شرائح لحم بقري في صلصة كريمية العشاء: دجاج مشوي على الفحم مع هريس الخضار الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الحلوى: أفوكادو وشوكولاتة Â الأحد 10.04. الغداء: دجاج مطبوخ تحت الفراغ وسلطة خضراء العشاء: سمك البحر المحمر مع الخضار المطهوة على البخار الوجبة الخفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: سنيكرز Â الإثنين 11.04. الإفطار: خبز محمص فرنسي مع البيكون المقدد والأفوكادو العشاء: شاورما دجاج وجبة خفيفة: أعواد موزاريلا الحلوى: كعكة التوت Â الثلاثاء 12.04. الفطور: فطائر الكاكاو واللوز الغداء: لازانيا لحم البقر العشاء: سمك السلمون المطهو تحت الفراغ مع البيستو وجبة خفيفة: لفائف الجبن الحلوى: تيراميسو الكيتو Â الأربعاء 13.04. الإفطار: شطيرة بيض وفطر بورتوبيللو مع جبن الشيدر الغداء: لحم بقري منغولي العشاء:...
تابع القراءة
السبت 26.03. الإفطار: خبز محمص فرنسي بالفراولة والشوكولاتة والمكسرات الغداء: شريحة لحم الفلفل مع شريحة لحم القرنبيط العشاء: جمبري ديناميت الوجبة الخفيفة: كريمة جوز الهند وبذور الشيا الحلوى: موس الشوكولاتة بالمكسرات Â الأحد 27.03. الفطور: فطور على الطريقة اللبنانية الغداء: مشاوي مشكلة مع سلطة فتوش العشاء: دجاج ماسالا مع أرز القرنبيط الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الكريمي الحلوى: سنيكرز Â الإثنين 28.03. الفطور: شطيرة كلوب الغداء: دجاج شاورما العشاء: شرائح سمك بقشرة اللوز مع صلصة التارتار وجبة خفيفة: سلطة يونانية الحلوى: تيراميسو Â الثلاثاء 29.03. الفطور: كعكة حلوة مع عصير التوت الغداء: لحم بقري مقلي مع هريس اليقطين والبروكلي العشاء: صدور دجاج محشية باللحم المشوي خضراوات وجبة خفيفة: أعواد موزاريلا حلوى: كعكة توت Â الأربعاء 30.03. الإفطار: عجة محشوة بخبز بذور...
تابع القراءة
السبت 19.03. الإفطار: بيض مخفوق بالفطر والكوسة مع خبز البذور المختلطة وجبن الحلوم الغداء: ملفوف دجاج الكاجون مع سلطة مختلطة العشاء: سمك الهامور المخبوز مع صلصة الطماطم الوجبة الخفيفة: الجبن والزيتون الحلوى: بار الشوكولاتة والأفوكادو Â الأحد 20.03. وجبة الإفطار: فطائر اللوز وجبة الغداء: لحم بقري منغولي مع شريحة من القرنبيط وجبة العشاء: شيش طاووق مشوي مع خضروات مشوية وجبة خفيفة: حساء الطماطم والريحان الحلوى: فتات التوت Â الإثنين 21.03. وجبة الإفطار: فطيرة اليقطين ساندويتش الغداء: لازانيا لحم البقر العشاء: تيرياكي السلمون مع أرز القرنبيط الوجبة الخفيفة: كرات الموزاريلا الحلوى: كعكة الجبن بفاكهة التنين Â الثلاثاء 22.03. الإفطار: إفطار الشيف بول الغداء: شريحة لحم الخاصرة مع الخضار المشوية وجبة خفيفة: بيتزا صغيرة حلوى: بار شوكولاتة جوز الهند Â الأربعاء 23.03....
تابع القراءة
السبت 12.03. الإفطار: بيض مخفوق كريمي مع سمبوسة باليو وخضروات طازجة الغداء: شنيتزل فيينا مع هريس اليقطين العشاء: فطائر السلمون مع سلطة الكرنب والهليون الوجبة الخفيفة: مشروب التوت الحلوى: بسكويت اللوز مع رقائق الشوكولاتة Â الإفطار: مزيج التوت البري الغداء: لحم البقر والبروكلي العشاء: دجاج صيني مع نودلز كونجاك الوجبة الخفيفة: حساء اليقطين الكريمي الحلوى: كيتو سنيكرز Â الإثنين 14.03. الإفطار: شطيرة مع بيض مشمس، دهن البيكون المقدد والأفوكادو الغداء: شريحة لحم الخاصرة مع صلصة الطرخون ورقائق الكوسة العشاء: روبيان كونغ باو مع شريحة لحم الملفوف الوجبة الخفيفة: قرنبيط بقشرة اللوز مع صلصة التارتار الحلوى: براوني فادجي بالمكسرات Â الثلاثاء 15.03. الإفطار: شكشوكة بيض مع سجق وجبن فيتا الجبن الغداء: فطيرة لحم بقري مع صلصة ديميجلاس وهريس البروكلي العشاء: جبن...
تابع القراءة
