قوائم الكيتو RSS

السبت 04.12. الإفطار: مانمان تركي مع جبن الفيتا الغداء: شرائح لحم ضلع مشوية على طريقة تكساس مع صلصة الأفوكادو العشاء: سمك أبيض بقشرة اللوز مع رقائق الكوسة وصلصة التارتار العميقة الوجبة الخفيفة: حساء الملفوف للتخلص من السموم الحلوى: كعكة الرخام Â الأحد 05.12. الإفطار: فطائر البندق مع التوت الغداء: تاكو لحم البقر العشاء: دجاج بالطماطم والخل البلسمي الوجبة الخفيفة: أعواد موزاريلا الحلوى: فطيرة الليمون مع كريمة جوز الهند المخفوقة Â الاثنين 06.12. الإفطار: لذيذ الوافلز الغداء: فاهيتا دجاج سيزلين مع الجبن الكريمي العشاء: جمبري مشوي بالفلفل الحار الوجبة الخفيفة: سلطة كابريزي الحلوى: برطمانات كعكة الجبن بالتوت الأزرق Â الثلاثاء 07.12. الإفطار: بيض مخفوق على الطريقة الجنوبية الغربية الغداء: برياني لحم الضأن وجبة خفيفة: وجبة خفيفة من الجبن والمكسرات والزيتون الحلوى:...

السبت 27.11. الإفطار: فطائر اللوز مع الشوكولاتة والتوت الغداء: لحم بقري منغولي مع أرز القرنبيط العشاء: كعكة سمك السلمون الوجبة الخفيفة: سلطة الكرنب الحلوى: بار جوز الهند Â الأحد 28.11. الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية مع جبن الحلوم الغداء: مشاوي مشكلة مع سلطة فتوش العشاء: شنيتزل الدجاج مع سلطة البروكلي الوجبة الخفيفة: أعواد خضار مع صلصة الأفوكادو الحلوى: فطيرة البقان Â الاثنين 29.11. الإفطار: شطيرة كلوب العشاء: هامور كاري جوز الهند الوجبة الخفيفة: عصير الفراولة الحلوى: بسكويت اللوز Â الثلاثاء 30.11. الإفطار: جرانولا الجوز على طريقة نيويورك مع زبادي التوت الغداء: شرائح لحم البقر المشوية مع سلطة خضراء وجبن البارميزان العشاء: دجاج كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الكريمي الحلوى: فطيرة كيتو Â الأربعاء 01.12. الإفطار:...

السبت 20.11. الإفطار: فطائر لذيذة مع جواكامولي والبيكون المقدد الغداء: برياني لحم البقر العشاء: دجاج ألفريدو الوجبة الخفيفة: زبادي بالتوت الأزرق الحلوى: موس الشوكولاتة بالفراولة Â الأحد 21.11. الإفطار: خبز فرنسي حلو مع دهن الشوكولاتة الغداء: بوريتو الدجاج العشاء: سمك السلمون بالزعتر مع سلطة يونانية الوجبة الخفيفة: شرائح موزاريلا مع صلصة الطماطم الحلوى: قنابل الدهون الكيتو Â الاثنين 22.11. الإفطار: بيض مخفوق كريمي مع سمبوسة الكيتو العشاء: سلطة الدجاج القيصر الوجبة الخفيفة: سلطة خضراء مختلطة كيتو الحلوى: قضبان الليمون الكيتو الحارة Â الثلاثاء 23.11. الفطور: خبز السحاب مع بيض السمان الغداء: لحم ضأن مخبوز في الفرن العشاء: أصابع السمك و بطاطس مقلية بالكوسة وجبة خفيفة: بسكويت بالجبن والبيكون المقدد حلوى: كعكة الجبن بالتوت Â الأربعاء 24.11. الإفطار: كعك الشوكولاتة مع...

السبت 13.11. الإفطار: كعكة الفانيليا مع زبادي الفراولة الغداء: شريحة لحم برجر بصلصة الفطر ورقائق الكوسة العشاء: كعكة سمك السلمون الوجبة الخفيفة: عصير التوت الحلوى: تيراميسو كيتو Â الأحد 14.11. الغداء: لحم ضأن مخبوز في صلصة التوت الأزرق العشاء: ريزوتو الدجاج والفطر والقرنبيط الوجبة الخفيفة: سلطة تزالتزيكي الحلوى: كعكة الجبن بالشوكولاتة Â الاثنين 15.11. الإفطار: شطيرة كلوب مع جبن الشيدر الجبن الغداء: فخذ دجاج مشوي في خردل ديجون وخضروات مشوية العشاء: جمبري في خضروات مقلية وفطر وجبة خفيفة: سلطة خضراء مع جبن الفيتا الحلوى: ماسكربون الفراولة Â الثلاثاء 16.11. الإفطار: فطائر أمريكية الغداء: تقليب لحم بقري مقلي العشاء: دجاج كونغ باو وشرائح لحم القرنبيط الوجبة الخفيفة: بيتزا اللوز الحلوى: كيتو سنيكرز Â الأربعاء 17.11. الإفطار: بيض محشو بالأفوكادو الغداء: صدور...

السبت 06.11. الإفطار: عجة محشوة بجبن الشيدر والفطر (سلطة الجرجير بالزيتون والكرز) الغداء: لحم بقري منغولي مع نودلز كونجاك العشاء: سلطة دجاج كير مع جبن البارميزان الوجبة الخفيفة: زبادي بذور الشيا الحلوى: كعكة الجبن بالتوت Â الأحد 07.11. الإفطار: خبز محمص فرنسي مع مربى الفراولة الغداء: سمك السلمون مع أرز البروكلي العشاء: فخذ دجاج مشوي مع صلصة ديمي جلاس الوجبة الخفيفة: جبن وزيتون الحلوى: كيتو فيريرو روشيه Â الاثنين 08.11. الإفطار: صلصة الأفوكادو ساندويتش الغداء: لازانيا كيتو العشاء: دجاج ألفريدو الوجبة الخفيفة: سلطة يونانية مع جبن الفيتا الحلوى: كرات زبدة الفول السوداني باللوز Â الثلاثاء 09.11. الإفطار: إفطار الشيف بول (بيض مسلوق وأفوكادو وطماطم وجبن وكرنب) الغداء: كرات لحم الديك الرومي كيتو مع البيستو العشاء: كاري الجمبري الكيتو الوجبة الخفيفة:...