السبت 10.09. الإفطار: كريب بالشوكولاتة والتوت والمكسرات المحمصة الغداء: شريحة لحم بقري في صلصة الفلفل والبروكلي والجبن العشاء: فاهيتا دجاج مشوية بالثوم - مايونيز بالزعفران وجبة خفيفة: حساء اليقطين والعسل والجزر الحلوى: بار الشوكولاتة والمكسرات Â الأحد 11.09. الإفطار: : خبز محمص باللوز وبيض مقلي بالجبن والأفوكادو الغداء: سمك السلمون المخبوز بقشرة السمسم العشاء: بيتزا بالفطر والسبانخ الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن المحشوة الحلوى: باكيز كيتو Â Â Â الاثنين 12.09. الإفطار: خبز الشوكولاتة بدقيق اللوز مع زبدة الفول السوداني والتوت الغداء: ستروجانوف لحم البقر الكريمي العشاء: شرائح دجاج وصلصة التارتار محلية الصنع الوجبة الخفيفة: سلطة الطماطم والأفوكادو الحلوى: بينجوي كيندر كيتو Â الثلاثاء 13.09. الإفطار: باذنجان شكشوكة الغداء: كرات اللحم بالديك الرومي في صلصة الطماطم الغنية العشاء: باييا الروبيان والقرنبيط...
تابع القراءة
السبت 03.09. الإفطار: عجة بيض محشوة الغداء: لحم بقري منغولي العشاء: سمك السلمون ترياكي، خضروات مقلية في مقلاة الوجبة الخفيفة: سلطة خضراء مع جبن الفيتا الحلوى: كعكة براوني بالشوكولاتة Â الأحد 04.09. الإفطار: : خبز محمص فرنسي بالفراولة والشوكولاتة والمكسرات الغداء: جولاش لحم بقري مع كوسة مشوية العشاء: شاورما دجاج الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الكريمي الحلوى: ليمون كعكة Â Â الإثنين 05.09. الإفطار: شطيرة ديك رومي الغداء: دجاج بالزبدة العشاء: سمك بقشرة اللوز، كوسة مشوية، بروكوليني الوجبة الخفيفة: جبن بقشرة اللوز الحلوى: بار الأفوكادو Â الثلاثاء 06.09. الإفطار: فطائر اللوز الغداء: شريحة لحم بقري مع صلصة الفطر والخضروات المشوية العشاء: دجاج مشوي مع تبولة أرز القرنبيط الوجبة الخفيفة: بار جرانولا الحلوى: كيتو تيراميسو Â الأربعاء 07.09. الإفطار: مينيمان تركي الغداء:...
تابع القراءة
السبت 27.8. الإفطار: بيض مخفوق كريمي مع سمبوسة كيتو الغداء: إسكالوب دجاج مع نودلز الكوسة وصلصة الطماطم العشاء: فطائر السمك مع الخضار المقلية في مقلاة الوجبة الخفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: سنيكرز Â الأحد 28.08.. الإفطار: كريب كيتو الغداء: طبق شاورما لحم البقر العشاء: دجاج مدخن مشوي مع خضروات مشوية الوجبة الخفيفة: قرنبيط بقشرة اللوز الحلوى: جوز الهند Â الاثنين 29.08. الإفطار: على الطريقة الإنجليزية الإفطار الغداء: برجر لحم البقر وصلصة الفطر وشرائح لحم القرنبيط العشاء: جمبري كونغ باو مع الملفوف المخبوز الوجبة الخفيفة: بيتزا كيتو باللوز الحلوى: كرات الشوكولاتة Â الثلاثاء 30.08. الإفطار: شطيرة جواكامولي الغداء: لحم ضأن بالزبدة مع القرنبيط الأرز العشاء: دجاج مشوي مقطع إلى شرائح مع سلطة آسيوية مقطعة الوجبة الخفيفة: فطيرة فاكهة التنين الحلوى:...
تابع القراءة
السبت 30.07. الفطور: خبز محمص فرنسي بالفراولة والشوكولاتة والمكسرات الغداء: لحم بقري مخبوز مع هريس البروكلي وصلصة الفلفل العشاء: كعكة سمك السلمون الوجبة الخفيفة: الجبن والزيتون الحلوى: كعكة الليمون Â الأحد 31.07. الإفطار: إفطار على الطريقة اللبنانية الغداء: برجر ستيك بصلصة الفطر العشاء: دجاج بالزبدة، قرنبيط مشوي مع صلصة الطحينة الوجبة الخفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: أفوكادو وبار شوكولاتة Â الاثنين 01.08. الإفطار: شطيرة ديك رومي مع جبن شيدر العشاء: سمك البحر الأبيض المتوسط الوجبة الخفيفة: أعواد موزاريلا الحلوى: كريمة جوز الهند مع التوت Â الثلاثاء 02.08. الفطور: فطائر اللوز الغداء: لحم بقري مقلي العشاء: دجاج مشوي مع القرنبيط هريس وجبة خفيفة: سلطة خضراء حلوى: شوكولاتة فراولة Â الأربعاء 03.08. الإفطار: منمان تركي مع جبن الفيتا الغداء: لحم ضأن...
تابع القراءة
السبت 18.06. الإفطار: بيض مخفوق كريمي مع سمبوسة كيتو الغداء: شنيتزل فيينا مع سلطة البروكلي العشاء: سمك السلمون المحمر مع الخضار المختلطة الوجبة الخفيفة: قرنبيط بقشرة اللوز الحلوى: فطيرة الشوكولاتة بالفراولة والمكسرات Â الأحد 19.06. الإفطار: فطائر اللوز الغداء: بروكلي لحم البقر العشاء: دجاج مدخن مشوي مع خضروات مشوية الوجبة الخفيفة: بار جرانولا الحلوى: جوز الهند Â الاثنين 20.06. الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية العشاء: روبيان كونغ باو مع ملفوف مخبوز الوجبة الخفيفة: بيتزا كيتو الحلوى: كرات جوز الهند Â الثلاثاء 21.06. الإفطار: شطيرة كلوب ساندويتش الغداء: لحم ضأن بالزبدة مع أرز القرنبيط العشاء: شرائح دجاج مطهوة تحت الفراغ مع سلطة آسيوية مقطعة وجبة خفيفة: فطيرة فاكهة التنين الحلوى: بار التوت Â الأربعاء 22.06. الإفطار: كعكة الشوكولاتة والفانيليا مع الزبادي...
تابع القراءة
