قوائم الكيتو RSS

السبت 11.06. الإفطار: فطائر اللوز مع الشوكولاتة والتوت والمكسرات الغداء: لحم بقري بالفلفل العشاء: سمك السلمون المطبوخ تحت الفراغ مع الخضار المطهوة على البخار الوجبة الخفيفة: سلطة خضراء مع جبن الفيتا الحلوى: فتات التوت Â الأحد 12.06. الإفطار: إفطار الشيف بول الغداء: شريحة لحم بقري مع صلصة الفطر والخضروات المشوية العشاء: دجاج كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط الوجبة الخفيفة: أعواد موزاريلا الحلوى: تيراميسو كيتو Â الاثنين 13.06. الإفطار: شطيرة البيكون المقدد والطماطم والخس ساندويتش الغداء: دجاج ماسالا مع أرز القرنبيط العشاء: جمبري بالثوم مع خضروات مقلية في مقلاة وجبة خفيفة: عصير بذور الشيا الحلوى: فطيرة البقان Â الثلاثاء 14.06. الإفطار: كريب الشوكولاتة والتوت الغداء: لحم بقري منغولي العشاء: برجر دجاج وجبة خفيفة: جبن وزيتون حلوى: كيتو سنيكرز Â الأربعاء...

السبت 21.04. الفطور: خبز محمص فرنسي بالفراولة والشوكولاتة والمكسرات الغداء: لحم بقري مخبوز مع هريس القرنبيط وصلصة الفلفل العشاء: كعكة سمك السلمون الوجبة الخفيفة: قطع من الجبن الحلوم والأفوكادو الحلوى: كعكة الليمون Â الأحد 22.05. الإفطار: إفطار على الطريقة اللبنانية الغداء: برجر ستيك بصلصة الفطر العشاء: دجاج بالزبدة، قرنبيط مشوي مع صلصة الطحينة الوجبة الخفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: أفوكادو وبار شوكولاتة Â الاثنين 23.05. الإفطار: شطيرة ديك رومي مع جبن الشيدر الجبن الغداء: دجاج مطبوخ تحت الفراغ في صلصة زبدة الفول السوداني وسلطة مقطعة العشاء: سمك البحر الأبيض المتوسط الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن والبيبروني الحلوى: كريمة جوز الهند مع التوت Â الثلاثاء 24.05. الإفطار: كريب التوت والشوكولاتة الغداء: لحم بقري مقلي قلي العشاء: دجاج بالبهارات وجبة خفيفة: سلطة...

قائمة الكيتو من 14.05 إلى 19.05. Â السبت 14.05. الإفطار: بيض مخفوق كريمي مع سمبوسة الكيتو الغداء: شنيتزل فيينا مع هريس اليقطين والبروكلي العشاء: فطائر السلمون مع سلطة الكرنب والهليون الحلوى: فطيرة الشوكولاتة بالفراولة والمكسرات Â الأحد 15.05. الإفطار: فطائر أمريكية الغداء: بروكلي لحم البقر العشاء: دجاج مدخن مشوي مع خضروات مشوية وجبن بارميزان وجبة خفيفة: سلطة الكرنب والمكسرات الحلوى: جوز الهند Â الاثنين 16.05. الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: لحم بقري مع صلصة الطرخون وشرائح القرنبيط العشاء: جمبري كونغ باو مع الملفوف المخبوز الوجبة الخفيفة: بيتزا اللوز الحلوى: كيتو سنيكرز Â الثلاثاء 17.05. الإفطار: شطيرة جواكامولي الغداء: لحم ضأن بالزبدة مع أرز القرنبيط العشاء: جبن كامامبير مقلي مع سلطة آسيوية مقطعة وجبة خفيفة: كريمة ماسكاربوني مع الفراولة الحلوى:...

السبت 07.05. الإفطار: فطائر اللوز مع الشوكولاتة والتوت والمكسرات الغداء: لحم بقري بالفلفل العشاء: سمك السلمون المطبوخ تحت الفراغ مع الخضار المطهوة على البخار الوجبة الخفيفة: سلطة يونانية مع جبن الفيتا الحلوى: فتات التوت Â الأحد 08.05. الإفطار: إفطار الشيف بول الغداء: شريحة لحم بقري مع صلصة الفطر والخضروات المشوية العشاء: دجاج كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط الوجبة الخفيفة: أعواد موزاريلا الحلوى: تيراميسو كيتو Â الاثنين 09.05. الإفطار: شطيرة ديك رومي مع جبن الشيدر الجبن الغداء: دجاج ماسالا مع أرز القرنبيط العشاء: جمبري بالزبدة والثوم مع خضراوات مقلية في مقلاة الوجبة الخفيفة: عصير بذور الشيا الحلوى: فطيرة البقان Â الثلاثاء 10.05. الإفطار: كريب الشوكولاتة والتوت الغداء: منغولي لحم البقر العشاء: جبن كامامبير مقلي الوجبة الخفيفة: جبن وزيتون الحلوى: كيتو...

السبت 30.04. الإفطار: خبز محمص فرنسي بالفراولة والشوكولاتة والمكسرات الغداء: لحم بقري مخبوز مع هريس القرنبيط وصلصة الفلفل العشاء: سمك السلمون بقشرة السمسم والخضروات المطهوة على البخار الوجبة الخفيفة: قطع من الجبن الحلوم والأفوكادو الحلوى: كعكة التوت الأزرق Â الأحد 01.05. الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: شريحة لحم الخاصرة في صلصة الفطر العشاء: دجاج بالزبدة، قرنبيط مشوي مع صلصة الطحينة الوجبة الخفيفة: مزيج التوت الحلوى: أفوكادو وبار شوكولاتة Â الاثنين 02.05. الإفطار: شطيرة ديك رومي مع جبن الشيدر الجبن الغداء: دجاج مطهو في صوص زبدة الفول السوداني وسلطة صينية مقطعة العشاء: سمك البحر المقلي في صوص الليمون والثوم والأعشاب الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن والبيبروني الحلوى: كعكة الجبن بالتوت Â الثلاثاء 03.05. الإفطار: جرانولا الجوز الغداء: بروكلي لحم البقر العشاء:...