قوائم الكيتو RSS

قائمة الكيتو ليوم 10.12. - 15.12. Â السبت 10.12. الإفطار: بيض مسلوق مع صلصة هولاندر الغداء: لازانيا لحم بقر كيتو العشاء: سمك السلمون المتوسطي الوجبة الخفيفة: المكسرات والزيتون الحلوى: فودجي براوني Â الأحد 11.12. الإفطار: كعك الشوكولاتة واللوز بالفانيليا وزبادي التوت الغداء: شريحة لحم الضلع العشاء: شنيتزل فيينا الوجبة الخفيفة: زبادي الفانيليا وبذور الشيا الحلوى: كعكة التوت Â

السبت 03.12. الإفطار: فطائر حلوةÂ Â Â الغداء: شريحة لحم بقري بالصلصة البنية العشاء: سمك السلمون المكسيكي الوجبة الخفيفة: حساء الطماطم والريحان الحلوى: فئران بالشوكولاتة والمكسرات Â الأحد 04.12. الفطور: فطور على الطريقة الإنجليزية الغداء: لحم بقري مخبوز ببطء مع صلصة الفلفل وهريس بوكولي العشاء: فخذ دجاج مقرمش مع سلطة كولسلو الوجبة الخفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: كعكة الجبن الكريمية بجوز الهند Â الاثنين 05.12. الفطور: كيساديلا كيتو الغداء: شيش دجاج طاووق العشاء: روبيان كونغ - باو مع شريحة لحم القرنبيط وجبة خفيفة: مشروب التوت الحلوى: بار الفستق Â الثلاثاء 06.12. الإفطار: خبز محمص بالفول السوداني الغداء: لحم بقري مقلي العشاء: دجاج بالزبدة الحلوى: جوز الهند Â الأربعاء 07.12. الإفطار: عجة بيض محشوة Â Â Â Â Â Â...

السبت 26.11. الإفطار: بيض مسلوق مع صلصة هولاندر الغداء: ستروجانوف لحم البقر الكريمي العشاء: سمك السلمون المتوسطي الوجبة الخفيفة: أعواد موزاريلا الحلوى: براوني فادجي Â الأحد 27.11. الإفطار: فطائر اللوز الغداء: لحم الخاصرة المتن مع صلصة الفطر وخليط القرنبيط العشاء: شنيتزل فيينا الكريمي مع سلطة البروكلي الكريمية الوجبة الخفيفة: زبادي الفانيليا وبذور الشيا الحلوى: كعكة التوت Â الاثنين 28.11. الإفطار: إفطار لبناني الغداء: دجاج كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط العشاء: جمبري بالزبدة والثوم مع خضراوات مقلية في مقلاة وجبة خفيفة: جرعة خضراء للتخلص من السموم الحلوى: قطع الشوكولاتة Â الثلاثاء 29.11. الإفطار: شطيرة بيض بالأفوكادو الغداء: برياني لحم الضأن العشاء: شيش طاووق دجاج مع خضروات مشوية وجبة خفيفة: سلطة خضراء مع الجبن حلوى: بار سنيكرز Â الأربعاء 30.11. الإفطار:...

السبت 19.11. الإفطار: فطائر اللوز مع التوت والمكسرات الغداء: شريحة لحم الضلع مع الكوسة العشاء: سمك السلمون ترياكي الوجبة الخفيفة: حساء الطماطم والريحان الحلوى: بار الليمون Â الأحد 20.11. الإفطار:: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: لحم بقري منغولي العشاء: صدور دجاج مقرمشة مع بروكلي نقي وهليون وجبة خفيفة: جبن ملفوف الحلوى: كرات رافايلو Â Â Â الاثنين 21.11. الإفطار: كيساديلا الغداء: فخذ دجاج مشوي مدخن العشاء: سمك البحر الأبيض المتوسط ​​مع الكوسة الوجبة الخفيفة: جرعة خضراء للتخلص من السموم الحلوى: كريمة الماسكاربوني Â الثلاثاء 22.11. الإفطار: فطائر أمريكية الغداء: لحم بقري مقلي العشاء: دجاج بالزبدة وجبة خفيفة: حمص القرنبيط مع أعواد الخضار الحلوى: كعكة لافا Â الأربعاء 23.11. الإفطار: عجة بيض محشوةÂ الغداء: برجر لحم البقر بالجبن العشاء: جمبري ديناميت...

السبت 12.11. الإفطار: كريب بالشوكولاتة والتوت والمكسرات المحمصة الغداء: شريحة لحم بقري في صلصة الفلفل والبروكلي والجبن العشاء: فاهيتا دجاج مشوية بالثوم - مايونيز بالزعفران الوجبة الخفيفة: حساء اليقطين والعسل والجزر الحلوى: بار الشوكولاتة والمكسرات Â الأحد 13.11. الإفطار: إفطار على الطريقة اللبنانية الغداء: سمك السلمون المخبوز بقشرة السمسم العشاء: دجاج مشوي مبشور مع سلطة خضراء الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن المحشوة الحلوى: سنيكرز Â Â الاثنين 14.11. الإفطار: خبز الشوكولاتة بطحين اللوز مع زبدة الفول السوداني والتوت الغداء: ستروجانوف لحم البقر الكريمي العشاء: شرائح دجاج وصلصة التارتار محلية الصنع الوجبة الخفيفة: سلطة الطماطم والأفوكادو الحلوى: قطع الشوكولاتة الكيتو Â الثلاثاء 15.11. الإفطار: شكشوكة الباذنجان العشاء: جمبري بالزبدة والثوم وجبة خفيفة: مشروب التوت الحلوى: تيراميسو Â الأربعاء 16.11. الإفطار: جرانولا الجوز...