قائمة طعام باليو الكلاسيكية للفترة من 12.08 إلى 17.08. Â السبت 12.08. الإفطار: نودلز القرفة الحلوة الغداء: شرائح لحم البقر في صلصة الفطر العشاء: دجاج مشوي مع باذنجان بالثوم وجبة خفيفة: حساء الخضار الكريمي الحلوى: كعكة الشوكولاتة والمكسرات Â الأحد 13.08. الإفطار: إفطار على الطريقة العربية الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الغنية العشاء: لفائف الدجاج وصلصة ديمي جلاس الوجبة الخفيفة: زبادي التوت الحلوى: كعكة الجبن باليو Â الإثنين 14.08. الإفطار: كريب حلو الغداء: دجاج هاريسا العشاء: أصابع السمك الوجبة الخفيفة: التمر والمكسرات الحلوى: زبدة الفول السوداني - كرات الشوكولاتة Â الثلاثاء 15.08. الإفطار: خبز محمص فرنسي الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج مشوي على الفحم الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الحلوى: كعكة البقان Â الأربعاء 16.08. الإفطار: فطائر حلوة...
تابع القراءة
قائمة طعام باليو الكلاسيكية من 05.08. إلى 10.08. Â السبت الإفطار: فطائر اللوز الغداء: دجاج مشوي مع البطاطا الحلوة Â العشاء: جمبري مقرمش مع خضروات مقلية وجبة خفيفة: حساء خضروات كريمي الحلوى: كعكة الرخام Â الأحد الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: لحم البقر والبروكلي العشاء: دجاج تيكا الوجبة الخفيفة: المكسرات والتمر الحلوى: بار سنيكرز Â الاثنين الإفطار: ساندويتش جواكامولي الغداء: لحم بقري بولونيز العشاء: ريزوتو دجاج الوجبة الخفيفة: جرعة ديتوكس الحلوى: بسكويت اللوز Â الثلاثاء الإفطار: مافن الشوكولاتة والفانيليا مع زبادي التوت الغداء: لحم بقري مسحوب العشاء: دجاج بيلاجيو مع المعكرونة الوجبة الخفيفة: سلطة يونانية الحلوى: مصاصة الشوكولاتة والمكسرات Â الأربعاء الإفطار: بيض مخفوق كريمي مع الفطر والكوسة الغداء: برجر لحم بقري العشاء: السمك والبطاطس المقلية وجبة خفيفة: سلطة...
تابع القراءة
السبت الإفطار: بيض مخفوق مع لحم بقري مقدد وساموسا باللوز الغداء: ريزوتو لحم بقري كريمي بالفطر Â العشاء: فاهيتا دجاج مشوية الوجبة الخفيفة: سلطة تزالتزيكي الحلوى: كعكة الشوكولاتة والتوت الأزرق Â الأحد الغداء: دجاج صيني العشاء: سمك السلمون في صلصة توسكان الوجبة الخفيفة: المكسرات والزيتون الحلوى: بار سنيكرز Â الاثنين الإفطار: شطيرة بيض وأفوكادو الغداء: حساء لحم البقر مع الفلفل الحلو والطماطم الملفوف العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي الوجبة الخفيفة: البطيخ مع التمر والمكسرات الحلوى: كعكة التوت Â الثلاثاء الإفطار: فطائر أمريكية الغداء: دجاج ديناميت مع سلطة الكرنب العشاء: سمك البحر المخبوز مع الخضار المشوية حلوى: كعكة الجبن Â الأربعاء الإفطار: شكشوكة الغداء: فطائر لحم البقر بصلصة الفطر والبروكلي النقي العشاء: شرائح دجاج مع سلطة خضراء وصلصة الخردل...
تابع القراءة
السبت 22.07. الإفطار: فطائر اللوز الغداء: غولاش لحم البقر مع القرنبيط النقي العشاء: دجاج مشوي مع صلصة الفطر الوجبة الخفيفة: حساء اليقطين الحلوى: موس الشوكولاتة مع المكسرات Â الأحد 23.07. الإفطار: إفطار مطبوخ في مقلاة مع خبز البصل محلي الصنع الغداء: دجاج كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط العشاء: سمك السلمون تيرياكي مع البروكلي المحمر في مقلاة والقرنبيط الوجبة الخفيفة: بيري شوت الحلوى: براوني فادجي Â الاثنين 24.07. الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: شريحة لحم بقري مع بروكلي نقي العشاء: دجاج كاجون مع أرز القرنبيط الوجبة الخفيفة: تمر محشو الحلوى: دونات الفانيليا واللوز Â الثلاثاء 25.07. الإفطار: عجة حلوة بالقرفة الغداء: دجاج بالعسل والبرتقال العشاء: سمك البحر المخبوز مع صلصة الزبدة بالليمون والبروكولي الوجبة الخفيفة: جرعة ديتوكس خضراء الحلوى:...
تابع القراءة
السبت 15.07. الفطور: معكرونة القرفة الحلوة الغداء: شرائح لحم البقر في صلصة الفطر العشاء: دجاج مشوي مع باذنجان بالثوم وجبة خفيفة: حساء الخضار الكريمي الحلوى: الشوكولاتة والمكسرات كعكة Â الأحد 16.07. الفطور: فطور على الطريقة العربية الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الغنية العشاء: دجاج بالكاري الأخضر وجبة خفيفة: زبادي التوت الحلوى: كعكة الجبن باليو Â الإثنين 17.07. الإفطار: كريب حلو الغداء: دجاج هاريسا العشاء: أصابع السمك الوجبة الخفيفة: التمر والمكسرات الحلوى: زبدة الفول السوداني - كرات الشوكولاتة Â الثلاثاء 18.07. الإفطار: خبز محمص فرنسي الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج مشوي على الفحم الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الحلوى: كعكة البقان Â الأربعاء 19.07. الإفطار: فطائر لذيذة الغداء: لحم بقري منغولي العشاء: برجر دجاج الوجبة الخفيفة: مكسرات على طريقة...
تابع القراءة
