السبت 11.02. الإفطار: فطائر الفانيليا مع التوت الغداء: لحم بقري مغربي العشاء: دجاج مشوي مع سلطة كولسلو الوجبة الخفيفة: رقائق الكرنب الحلوى: موس الشوكولاتة مع التوت المجفف بالتجميد Â الأحد 12.02. الإفطار: طبق إفطار لذيذ الغداء: جزر مشوي وقرنبيط مع دجاج بالثوم العشاء: سمك السلمون توسون الكريمي الوجبة الخفيفة: سلطة يونانية الحلوى: بار مارس Â الاثنين 13.02. الإفطار: شطيرة خبز السحابة الكيتو الغداء: حساء لحم البقر مع الفلفل الحلو والملفوف العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن الحلوى: كريمة الكاجو والفانيليا على فطيرة براوني Â الثلاثاء 14.02. الإفطار: عصيدة كيتو مع التوت الغداء: دجاج ديناميت مع الكوسة المشوية العشاء: قرنبيط بيتزا وجبة خفيفة: سلطة الكرنب الأبيض حلوى: كريمة الماسكاربوني Â الأربعاء 15.02. الإفطار: بوريتو إفطار كيتو...
تابع القراءة
السبت 04.02.
الإفطار: سمبوسة حلوة مع زبادي جوز الهند وبذور الشيا
الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الحارة مع هريس البروكلي
العشاء: حساء السلمون الكيتو
الوجبة الخفيفة: حساء القرنبيط المشوي
الحلوى: براوني الشوكولاتة
Â
الأحد 05.02.
الإفطار: إفطار مطبوخ في مقلاة مع خبز البصل محلي الصنع
الغداء: شريحة لحم الضلع مع صلصة الطرخون
العشاء: دجاج بالفلفل الأسود
الوجبة الخفيفة: عصير الفراولة
الحلوى: بار الليمون
Â
الاثنين 06.02.
الإفطار: إفطار عربي
تابع القراءة
السبت 28.01. الإفطار: فطائر حلوة مع زبدة الفول السوداني الغداء: شريحة لحم بقري مع صلصة الفلفل الأسود والقرنبيط المخبوز العشاء: سمك السلمون مع بيستو الكاجو والكرنب والكوسة الوجبة الخفيفة: الجبن والمكسرات الحلوى: كعكة الأفوكادو Â الأحد 29.01. الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: لحم بقري بولونيز مع المعكرونة Â العشاء: فاهيتا دجاج مشوية بالثوم - مايونيز بالزعفران الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن والديك الرومي الحلوى: بار الشوكولاتة والمكسرات Â الاثنين 30.01. الإفطار: جرانولا الجوز بالقرفة المعكرونة وجوز الهند الغداء: شرائح دجاج مع رقائق الكوسة وصلصة التارتار العشاء: جمبري على الطريقة التايلاندية الوجبة الخفيفة: سلطة الخيار الحلوى: بقلاوة كيتو Â الثلاثاء 31.01. الإفطار: خبز محمص فرنسي الغداء: لحم بقري ستروجانوف العشاء: دجاج مشوي مقطع مع سلطة خضراء وجبة خفيفة: مكسرات على طريقة...
تابع القراءة
السبت 21.01. الإفطار: فطائر الفانيليا مع التوت الغداء: شريحة لحم الضلع مع صلصة الجبن الكريمية والفطر والكوسة العشاء: سمك السلمون ترياكي الوجبة الخفيفة: سلطة الكرنب الحلوى: بار الليمون Â الأحد 22.01. الغداء: لحم بقري منغولي مع أرز القرنبيط العشاء: دجاج بجوز الهند والليمون الوجبة الخفيفة: حساء الطماطم والريحان الحلوى: كرات الشوكولاتة Â الاثنين 23.01. الإفطار: فطائر اللوز الغداء: دجاج مشوي مع خبز النان بالثوم وسلطة التبولة العشاء: جمبري بالليمون والثوم وجبة خفيفة: سلطة خضراء الحلوى: بسكويت زبدة الفول السوداني Â الثلاثاء 24.01. الإفطار: شكشوكة بيض بالجبن الغداء: فطائر لحم البقر المشوية والقرنبيط العشاء: دجاج بيلاجيو مع المعكرونة وجبة خفيفة: أعواد خضار حلوى: فتات التوت Â الأربعاء 25.01. الإفطار: إفطار الشيف بول الغداء: فطيرة لحم بقري مع صلصة الفطر العشاء: سمك...
تابع القراءة
السبت 14.01. الفطور: طبق فطور لذيذ الغداء: شريحة لحم بالفلفل مع أرز القرنبيط المقلي بالبيض العشاء: دجاج مشوي بالليمون والخل البلسمي مع الملفوف المشوي بالطحينة وجبن الفيتا الوجبة الخفيفة: حساء البروكلي والجبن الأزرق الحلوى: فطيرة الشوكولاتة والفراولة Â الأحد 15.01. الإفطار: فطائر القرفة مع زبدة الفول السوداني والتوت الغداء: كالي وبروكلي وجبن الفيتا مع دجاج بالثوم العشاء: سمك السلمون توسكون الكريمي الوجبة الخفيفة: سلطة كالي الحلوى: بار مارس Â الاثنين 16.01. الإفطار: خبز السحابة الكيتو ساندويتش الغداء: لحم بقري مطهي مع فلفل حلو وملفوف العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن الحلوى: كريمة الكاجو بالفانيليا على فطيرة براوني Â الثلاثاء 17.01. الإفطار: عصيدة كيتو مع التوت الغداء: دجاج ديناميت مع لحم مشوي كوسة العشاء: بيتزا القرنبيط...
تابع القراءة
