السبت 22.04.
الإفطار: نودلز بالقرفة مع الزبادي والمكسرات
الغداء: شرائح لحم البقر في صلصة الفطر الكريمية والكوسة
العشاء: دجاج مشوي مع خضروات مخبوزة
الوجبة الخفيفة: مشروب التوت
الحلوى: كعكة الشوكولاتة
Â
الأحد 23.04.
الإفطار: إفطار على الطريقة العربية
الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم الغنية
العشاء: جمبري بالكاري الأخضر
الوجبة الخفيفة: سلطة البنجر
الحلوى: بار الفستق
Â
الاثنين 24.04.
الإفطار: كريب حلو
تابع القراءة
السبت 15.04. الإفطار: فطائر اللوز الغداء: كاري جوز الهند ولحم البقر مع القرنبيط المخبوز العشاء: دجاج مشوي مع سلطة الكوسة الوجبة الخفيفة: حساء الكراث والبروكلي الحلوى: كعكة ساكير Â الأحد 16.04. الغداء: دجاج ماديرا العشاء: جمبري كونغ باو الوجبة الخفيفة: الجبن والمكسرات الحلوى: كعكة الفستق Â الإثنين 17.04. الإفطار: لفائف البيض للإفطار الغداء: تشيلي كون الذرة العشاء: سمك ورقائق البطاطس الوجبة الخفيفة: سلطة خضراء الحلوى: بسكويت اللوز Â الثلاثاء 18.04. الإفطار: الكينوا الحلوة الغداء: لحم بقري مسحوب العشاء: دجاج بيلاجيو مع المعكرونة الوجبة الخفيفة: جبن العصي الحلوى: بسكويت سنيكرز باليو Â الأربعاء 19.04. الإفطار: بيض بنديكت Â الغداء: لفائف برجر لحم البقر العشاء: سمك البحر المخبوز الوجبة الخفيفة: سلطة الكرنب الحلوى: فتات التوت Â الخميس 20.04. الإفطار: فطائر جوز الهند...
تابع القراءة
السبت 08.04. الإفطار: فطائر الفانيليا مع التوت الغداء: لحم بقري مغربي العشاء: دجاج مشوي مع هريس البروكلي الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الحلوى: كعكة براوني فادجي Â الأحد 09.04. الإفطار: طبق إفطار لذيذ الغداء: جزر مشوي وقرنبيط مع دجاج بالثوم العشاء: جمبري كريمي بالثوم الوجبة الخفيفة: فواكه مجففة مجمدة الحلوى: بار مارس Â الإثنين 10.04. الإفطار: شطيرة خبز السحابة الكيتو الغداء: حساء لحم البقر مع الفلفل الحلو و الملفوف العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن الحلوى: بار الليمون Â الثلاثاء 11.04. الإفطار: عصيدة كيتو مع التوت الغداء: دجاج ديناميت مع كوسة مشوية العشاء: بيتزا القرنبيط الحلوى: كريمة الماسكاربوني Â الأربعاء 12.04. الإفطار: بوريتو إفطار كيتو الغداء: فطائر لحم البقر في صلصة الفطر والبروكلي النقي العشاء: شرائح...
تابع القراءة
السبت 04.03. الإفطار: فطائر الفانيليا الغداء: لحم بقري مطهو ببطء في صلصة الفطر العشاء: سمك السلمون توسون الكريمي الوجبة الخفيفة: حساء القرنبيط الحلوى: موس الشوكولاتة مع التوت المجفف بالتجميد Â الأحد 05.03. الإفطار: إفطار مطبوخ في مقلاة مع خبز البصل محلي الصنع الغداء: كرات اللحم البقري في صلصة الطماطم العشاء: دجاج بالفلفل الأسود الوجبة الخفيفة: مشروب التوت الحلوى: شريحة حليب كيندر كيتو Â الاثنين 06.03. الإفطار: إفطار عربي الغداء: دجاج مشوي مع الكرفس و سلطة الكوسة العشاء: جمبري بالكاري الأحمر الوجبة الخفيفة: حساء الثوم المشوي والفطر الحلوى: دونات الفانيليا واللوز Â الثلاثاء 07.03. الإفطار: عجة القرفة الحلوة الغداء: لحم ضأن مسحوب مع خبز النان الكيتو العشاء: دجاج ماديرا حلوى: شوكو ماجنوم Â الأربعاء 08.03. الإفطار: شطيرة BLT الغداء: دجاج حلو...
تابع القراءة
السبت 25.02. الإفطار: جرانولا الجوز مع المعكرونة بالقرفة وزبادي بذور الشيا الغداء: لحم بقر في صلصة الشبت وقرنبيط مخبوز العشاء: كعكة سمك السلمون الوجبة الخفيفة: حساء الفطر الحلوى: بار الأفوكادو والفستق Â الأحد 26.02. الإفطار: إفطار على الطريقة العربية الغداء: لحم بقري بولونيز مع المعكرونة Â العشاء: فاهيتا دجاج مشوية بالثوم - مايونيز بالزعفران الوجبة الخفيفة: جبن ومكسرات الحلوى: مهلبية فانيليا Â الإثنين 27.02. الإفطار: كريب حلو مع شوكولاتة نوتيلا الغداء: شرائح دجاج مع رقائق الكوسة وصلصة التارتار العشاء: جمبري على الطريقة التايلاندية الوجبة الخفيفة: سلطة الخيار الحلوى: بقلاوة كيتو Â الثلاثاء 28.02. الإفطار: خبز محمص فرنسي الغداء: لحم بقري ستروجانوف العشاء: دجاج مشوي مقطع مع سلطة خضراء وجبة خفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: كعكة رخامية Â الأربعاء 01.03....
تابع القراءة
