قوائم الكيتو RSS

السبت الإفطار: لفائف البيض الغداء: لحم بقري مفروم مع معكرونة كيتو كريمية العشاء: شنيتزل الدجاج الوجبة الخفيفة: حساء الخضار الحلوى: سنيكرز بار Â الأحد الإفطار: فطائر الوافل مع التوت الغداء: دجاج صيني العشاء: جمبري بقشرة اللوز وجبة خفيفة: مزيج من المكسرات الحلوى: فتات التوت Â الاثنين الإفطار: شطيرة بيض وأفوكادو الغداء: لحم بقري مع ملفوف العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي وجبة خفيفة: لفائف الجبن واللحم المقدد الحلوى: دونات الليمون Â الثلاثاء الإفطار: فطائر أمريكية الغداء: دجاج ديناميت مع سلطة الكرنب العشاء: سمك ورقائق البطاطس وجبة خفيفة: زبادي التوت الحلوى: كعكة الجبن Â الأربعاء الإفطار: شكشوكة مع جبن الفيتا العشاء: الجمبري كونغ باو الوجبة الخفيفة: مشروب التوت الحلوى: كعكة لافا Â الخميس الإفطار: زبادي الآساي، جرانولا الجوز ودونات اللوز...

السبت الإفطار: فطائر اللوز الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج مشوي وجبة خفيفة: حساء الخضار الحلوى: كعكة الرخام Â الأحد الإفطار: شكشوكة الباذنجان الغداء: دجاج كريمي مع معكرونة كيتو العشاء: جمبري بقشرة اللوز مع سلطة وجبة خفيفة: مزيج من المكسرات الحلوى: كريمة التوت Â الاثنين الإفطار: على الطريقة الإنجليزية الإفطار الغداء: ريزوتو لحم البقر والفطر العشاء: دجاج الكاجون مع أرز القرنبيط الوجبة الخفيفة: زبادي التوت الأزرق الحلوى: كعكة زبدة الفول السوداني Â الثلاثاء الإفطار: عجة القرفة الحلوة الغداء: دجاج بالعسل والبرتقال العشاء: سمك السلمون المخبوز الوجبة الخفيفة: سلطة الكرنب الحلوى: كرات رافائيللو Â الأربعاء الإفطار: شطيرة البيض والجبن الغداء: جمبري بالكاري العشاء: شرائح دجاج مع كوسة مشوية الوجبة الخفيفة: وجبة خفيفة: جبن بقشرة اللوز الحلوى: بسكويت رقائق الشوكولاتة Â الخميس...

  السبت الإفطار: فطائر الشوكولاتة الغداء: شرائح لحم الضلع في صلصة الديمي جلاس العشاء: دجاج مشوي على الفحم وجبة خفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: كعكة التوت الأزرق  الأحد الإفطار: إفطار على الطريقة العربية الغداء: كفتة لحم البقر العشاء: دجاج مقلي في مقلاة وجبة خفيفة: توت زبادي حلوى: كعكة الجبن باليو  الاثنين الفطور: كريب حلو الغداء: شيش طاووق دجاج العشاء: أصابع السمك وجبة خفيفة: تمر ومكسرات حلوى: زبدة الفول السوداني - كرات الشوكولاتة  الثلاثاء الفطور: خبز محمص فرنسي الغداء: جمبري بقشرة اللوز العشاء: شاورما دجاج وجبة خفيفة: حساء الفطر حلوى: كعكة البقان  الأربعاء الفطور: لذيذ الوافلز الغداء: بوريتو لحم البقر العشاء: دجاج مشوي مع سلطة الوجبة الخفيفة: بار بروتين الحلوى: جوز الهند  الخميس الإفطار:...

 السبت الإفطار: لفائف البيض الغداء: لحم بقري مشوي في مقلاة ووك العشاء: دجاج بصلصة الطماطم والريحان الوجبة الخفيفة: التمر والمكسرات والفول السوداني البطيخ الحلوى: بار الشوكولاتة  الأحد الإفطار: كريب الشوكولاتة والتوت الغداء: دجاج بالزبدة العشاء: عسل مصقول سمك السلمون وجبة خفيفة: حساء الخضار الكريمي الحلوى: تيراميسو  الاثنين الإفطار: جرانولا كيتو وزبادي الغداء: كرات اللحم البقري في الكريمة صلصة الطماطم والأرز النباتي العشاء: شنيتزل الدجاج الوجبة الخفيفة: أعواد الجبن الحلوى: بار الشوكولاتة والمكسرات  الثلاثاء الإفطار: جبن الحلوم ساندويتش الغداء: ستروجانوف لحم البقر العشاء: دجاج توسكاني كريمي الوجبة الخفيفة: سلطة خضراء مع جبن الفيتا الحلوى: بقلاوة كيتو  الأربعاء الإفطار: خبز الشوكولاتة والأفوكادو مع مربى منزلي الصنع الغداء: لحم بقري مغربي العشاء: دجاج لو مين الوجبة الخفيفة: فلافل...

 السبت الإفطار: لفائف البيض الغداء: شرائح لحم البقر في صلصة الفطر العشاء: شنيتزل الدجاج الوجبة الخفيفة: حساء البروكلي والكراث الحلوى: بار سنيكرز  الأحد الإفطار: فطائر الوافل بالتوت الغداء: دجاج صيني العشاء: جمبري بقشرة اللوز الوجبة الخفيفة: مزيج من المكسرات الحلوى: سنيكرز بار  الاثنين الإفطار: شطيرة بيض وأفوكادو الغداء: لحم بقري مع ملفوف العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن واللحم المقدد الحلوى: دونات الليمون  الثلاثاء الإفطار: فطائر أمريكية الغداء: دجاج ديناميت مع سلطة الكرنب العشاء: سمك ورقائق البطاطس الوجبة الخفيفة: زبادي التوت الحلوى: كعكة الجبن  الأربعاء الإفطار: شكشوكة مع جبن الفيتا الغداء: لحم بقري فطائر في صلصة الفطر والبروكلي النقي العشاء: روبيان كونغ باو وجبة خفيفة: مشروب التوت الحلوى: كعكة لافا...