Saturday |
السبت |
Breakfast: Turkish menemen |
الفطور: ساندويتش كابريزي |
Lunch: Lamb Biryani |
الغداء: برياني لحم |
Smoothie: Matcha Smoothie |
السموذي : سموذي الماتشا |
Protein: Choco Protein |
البروتين: بروتين الشوكولاتة |
Shot 1: Pure Shot |
عصير شوت 1: شوت بيور |
Shot 2: Tropical Shot |
عصير شوت 2: شوت سوبر الأخضر |
|
|
Sunday |
الأحد |
Breakfast: Cheese, turkey and spinach omellet |
أومليت جبن |
Lunch: Cajun Salmon with Baby Potatoes and Steamed Vegetables |
الغداء: سلمون كاجون مع بطاطا صغيرة وخضراوات مطهوة على البخار |
Smoothie: Passion Fruit Smoothie |
السموذي : سموذي فاكهة الباشن |
Protein: Vanilla Protein |
البروتين شيك: بروتين الفانيليا |
Shot 1: Tropical Shot |
عصير شوت 1: شوت غلو |
Shot 2: Recovery Shot |
عصير شوت 2: شوت التعافي |
|
|
Monday |
الاثنين |
Breakfast: Mango yogurt |
زبادي بالتوت |
Lunch: Pan-Seared Chicken with Vegetables and Rice |
الغداء: دجاج مشوي مع خضار وأرز |
Smoothie: Açaí Smoothie |
السموذي : سموذي توت أساي |
Protein: Avocado Protein |
البروتين شيك: بروتين الأفوكادو |
Shot 1: Pure Shot |
عصير شوت 1: شوت الكرفس |
Shot 2: Tropical Ananas |
عصير شوت 2: شوت الاناناس الاستوائي |
|
|
Tuesday |
الثلاثاء |
Breakfast: Boiled egg, cheese and veggies |
بيض شكشوكة |
Lunch: Pesto Chicken with Pasta |
الغداء: دجاج بالبيستو مع المعكرونة |
Smoothie: Guava Smoothie |
السموذي : سموذي الجوافة |
Protein: Choco Protein |
البروتين شيك: بروتين الشوكولاتة |
Shot 1: Tropical Shot |
عصير شوت 1: شوت التغذية |
Shot 2: Immunity Shot |
عصير شوت 2: شوت تعزيز المناعة |
|
|
Wednesday |
الأربعاء |
Breakfast: Turkish Eggs |
الفطور: بيض تركي |
Lunch: Mongolian Beef |
الغداء: مونغوليان بيف |
Smoothie: Berry Smoothie |
السموذي : سموذي التوت |
Protein: Vanilla Protein |
البروتين شيك: بروتين الفانيليا |
Shot 1: Super green |
عصير شوت 1: شوت سوبر |
Shot 2: Tropical Shot |
عصير شوت 2: شوت استوائي |
|
|
Thursday |
الخميس |
Breakfast: Blackberry yogurt |
الفطور: ساندويتش الديك الرومي بالجبن |
Lunch: Murabyan Shrimps |
الغذاء: مربين |
Smoothie: Goji Smoothie |
السموذي : سموذي توت الغوجي |
Protein: Avocado Protein |
البروتين: بروتين الأفوكادو |
Shot 1: Tropical Shot |
عصير شوت 1: شوت الانتعاش |
Shot 2: Citrus Shot |
عصير شوت 2: شوت الحمضيات |
LOW CARB BOX FOR 04.10. - 09.10.