السبت 29.04.
الإفطار: فطائر اللوز
الغداء: لحم بقري مشوي في مقلاة ووك
العشاء: دجاج مشوي
الوجبة الخفيفة: حساء القرنبيط المشوي والبطاطا الحلوة
Â
الأحد 30.04.
الإفطار: عصيدة الشوفان
العشاء: جمبري بالكاري الأحمر
وجبة خفيفة: سلطة خضراء
Â
الإثنين 01.05.
الفطور: إفطار على الطريقة الإنجليزية
الغداء: كرات اللحم البقري
العشاء: دجاج الكاجون
وجبة خفيفة: اللوز دونات
Â
الثلاثاء 02.05.
الإفطار: عجة حلوة بالقرفة
الغداء: لحم بقري مطهو ببطء مع الكسكس وصلصة الزبادي
العشاء: دجاج مع هريسة الحمص المطحونة
وجبة خفيفة: سلطة فواكه
Â
الأربعاء 03.05.
الإفطار: شطيرة أفوكادو
الغداء: لحم بقري منغولي مع أرز بري
العشاء: دجاج مقلي مع شريحة من القرنبيط
الوجبة الخفيفة: بار الفستق
Â
الخميس 04.05.
الإفطار: خبز فرنسي حلو
الغداء: لحم بقري مع بروكلي مشوي وقرنبيط و جبن الحلوم
العشاء: دجاج مع براعم بروكسل المتبلة والجبن الفيتا
الوجبة الخفيفة: حساء الملفوف الخالي من السموم