قائمة طعام باليو الحديثة ليوم 26-12-31-12.


السبت 26.12.
الإفطار: شطيرة ديك رومي
الغداء: لحم بقري مطهو ببطء مع أرز القرنبيط
العشاء: دجاج بصلصة الفطر ومعكرونة سباغيتي
الوجبة الخفيفة: سلطة الكرنب
الحلوى: شوكولاتة سنيكرز
Â
الأحد 27.12.
الفطور: بيض مخفوق مع البيكون المقدد
الغداء: برياني لحم الضأن مع الأرز
العشاء: دجاج مشوي وصلصة أجفار وسلطة خضراء
الوجبة الخفيفة: كريمة البروكلي
الحلوى: فطيرة التفاح
Â
الاثنين 28.12.
الفطور: فطور حلو من الشيف بول
الغداء: لحم البقر ستروجانوف مع الأرز
العشاء: برجر السمك
الوجبة الخفيفة: زبادي التوت
الحلوى: كعكة الأناناس
Â
الثلاثاء 29.12.
الإفطار: بيض مقلي مع خبز الكرنب
الغداء: كفتة لحم الضأن مع هريس الخضار
العشاء: كرات اللحم بالدجاج مع المعكرونة
حلوى: بار جوز الهند
Â
الأربعاء 30.12.
الإفطار: فطائر الفانيليا مع التوت
الغداء: لحم بقري مخبوز في الفرن مع الثوم وإكليل الجبل
العشاء: سمك السلمون بقشرة الفستق
وجبة خفيفة: سلطة خضراء
حلوى: شوكولاتة الكعك
Â
الخميس 31.12.
الإفطار: شكشوكة البيض
الغداء: كباب لحم الضأن
العشاء: سلطة الدجاج القيصر
الوجبة الخفيفة: حساء الطماطم والريحان
الحلوى: براوني الشوكولاتة