Classic Paleo Menus RSS

السبت 21.04. الفطور: خبز محمص فرنسي بالفراولة والشوكولاتة والمكسرات الغداء: لحم بقري مخبوز مع هريس القرنبيط وصلصة الفلفل العشاء: كعكة سمك السلمون الوجبة الخفيفة: سلطة التفاح والجزر الحلوى: كعكة الليمون Â الأحد 22.05. الإفطار: إفطار على الطريقة اللبنانية الغداء: برجر ستيك بصلصة الفطر العشاء: دجاج بالزبدة، قرنبيط مشوي بصلصة الطحينة الوجبة الخفيفة: مكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: أفوكادو وبار شوكولاتة Â الاثنين 23.05. الإفطار: شطيرة ديك رومي الغداء: دجاج مطبوخ تحت الفراغ وسلطة مقطعة العشاء: سمك البحر الأبيض المتوسط وجبة خفيفة: سلطة فواكه الحلوى: كريمة جوز الهند مع التوت Â الثلاثاء 24.05. الإفطار: كريب التوت والشوكولاتة الغداء: لحم بقري مقلي العشاء: دجاج ماسالا حلوى: مصاصة تفاح Â الأربعاء 25.05. الإفطار: منمان تركي الغداء: لحم ضأن مغربي العشاء: جمبري بقشرة اللوز...

قائمة طعام باليو الكلاسيكية من 14.05 إلى 19.05. Â السبت 14.05. الإفطار: بيض مخفوق كريمي مع سمبوسة باليو الغداء: شنيتزل فيينا مع هريس اليقطين والبروكلي العشاء: فطائر السلمون مع سلطة الكرنب والهليون الحلوى: فطيرة الشوكولاتة بالفراولة والمكسرات Â الأحد 15.05. الإفطار: فطائر أمريكية الغداء: بروكلي لحم البقر العشاء: دجاج مدخن مشوي مع خضروات مشوية وجبة خفيفة: سلطة الكرنب والبرتقال والمكسرات الحلوى: جوز الهند Â الاثنين 16.05. الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: لحم بقري مع صلصة الطرخون وشرائح القرنبيط العشاء: جمبري كونغ باو مع الملفوف المخبوز الوجبة الخفيفة: بيتزا اللوز الحلوى: بسكويت سنيكرز باليو Â الثلاثاء 17.05. الإفطار: شطيرة جواكامولي الغداء: لحم ضأن بالزبدة مع أرز القرنبيط العشاء: شرائح دجاج مطهوة في فراغ مع سلطة آسيوية مقطعة وجبة خفيفة: فطيرة...

السبت 07.05. الإفطار: فطائر اللوز مع الشوكولاتة والتوت والمكسرات الغداء: لحم بقري بالفلفل العشاء: سمك السلمون المطبوخ تحت الفراغ مع الخضار المطهوة على البخار الوجبة الخفيفة: سلطة يونانية الحلوى: فتات التوت Â الأحد 08.05. الغداء: شريحة لحم بقري مع صلصة الفطر والخضروات المشوية العشاء: دجاج كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط الوجبة الخفيفة: قطع نباتية الحلوى: تيراميسو باليو Â الإثنين 09.05. الإفطار: شطيرة BLT العشاء: جمبري بالثوم مع خضروات مقلية في مقلاة وجبة خفيفة: عصير بذور الشيا الحلوى: فطيرة البقان Â الثلاثاء 10.05. الإفطار: كريب الشوكولاتة والتوت الغداء: لحم بقري منغولي العشاء: برجر الدجاج وجبة خفيفة: مكسرات وزيتون حلوى: سنيكرز باليو Â الأربعاء 11.05. الإفطار: شكشوكة الغداء: بيتزا باليو العشاء: سمك ورقائق البطاطس وجبة خفيفة: حساء الفطر الكريمي حلوى: كعكة...

السبت 30.04. الإفطار: خبز محمص فرنسي بالفراولة والشوكولاتة والمكسرات الغداء: لحم بقري مخبوز مع هريس القرنبيط وصلصة الفلفل العشاء: سمك السلمون بقشرة السمسم والخضروات المطهوة على البخار الوجبة الخفيفة: تمر ومكسرات على طريقة نيويورك الحلوى: كعكة التوت الأزرق Â الأحد 01.05. الإفطار: إفطار على الطريقة الإنجليزية الغداء: شريحة لحم الخاصرة في صلصة الفطر العشاء: دجاج بالزبدة، قرنبيط مشوي مع صلصة الطحينة الوجبة الخفيفة: مزيج التوت الحلوى: أفوكادو وبار شوكولاتة Â الاثنين 02.05. الإفطار: ديك رومي ساندويتش الغداء: دجاج مطبوخ في صوص زبدة الفول السوداني وسلطة صينية مقطعة العشاء: سمك البحر المقلي في صوص الليمون والثوم والأعشاب الوجبة الخفيفة: سلطة الكرنب والكينوا والبرتقال الحلوى: كعكة الجبن بالتوت Â الثلاثاء 03.05. الإفطار: جرانولا الجوز الغداء: لحم البقر البروكلي العشاء: دجاج تندوري الوجبة...

السبت 23.04. الإفطار: عجة محشوة الغداء: شرائح لحم بقري في صلصة الفطر العشاء: دجاج مشوي في صلصة الفلفل الوجبة الخفيفة: حساء اليقطين والزعفران الحلوى: كعكة براوني دسمة Â الأحد 24.04. الإفطار: فطائر أمريكية بالمكسرات والتوت الغداء: كعكة سمك السلمون العشاء: دجاج مقرمش بالسمسم الوجبة الخفيفة: حساء الطماطم والريحان الحلوى: مهلبية الفانيليا مع كومبوت الفاكهة الصيفية Â الاثنين 25.04. الإفطار: شطيرة أفوكادو العشاء: سلطة سيزر بالدجاج الوجبة الخفيفة: كريمة البروكلي الحلوى: بسكويت زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة Â الثلاثاء 26.04. الإفطار: كريب التوت بالشوكولاتة الغداء: لحم البقر المنغولي العشاء: دجاج شاورما وجبة خفيفة: حساء الهليون الكريمي الحلوى: سنيكرز Â الأربعاء 27.04. الإفطار: بيض مخفوق بالكوسة والفطر الغداء: برياني لحم الضأن العشاء: سمك بقشرة اللوز مع بطاطس الكوسة وجبة خفيفة: جزر وزنجبيل الحساء...