قائمة باليو الكلاسيكية لـ 26-31. 8


قائمة طعام باليو الكلاسيكية من 26 إلى 31 أغسطس.

Â

السبت

الإفطار: بيض مخفوق مع لحم بقري مقدد وخبز بذور

الغداء: ريزوتو لحم بقري كريمي بالفطر Â

العشاء: فاهيتا دجاج مشوية

وجبة خفيفة: حساء التخلص من السموم

الحلوى: كعكة الشوكولاتة والتوت الأزرق

Â

الأحد

الإفطار: فطائر الوافل بالتوت

الغداء: دجاج صيني

العشاء: كعكة سمك السلمون

الوجبة الخفيفة: مزيج من المكسرات

الحلوى: بار سنيكرز

Â

الاثنين

الإفطار: شطيرة بيض وأفوكادو

الغداء: شريحة لحم بقري

العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي

الوجبة الخفيفة: التمر والشوكولاتة

الحلوى: كعكة التوت

Â

الثلاثاء

الإفطار: فطائر أمريكية

الغداء: دجاج ديناميت مع سلطة الكرنب

العشاء: سمك ورقائق البطاطس

الوجبة الخفيفة: زبادي التوت

الحلوى: كعكة الجبن

Â

الأربعاء

الإفطار: شكشوكة

الغداء: فطائر لحم البقر في صلصة الفطر والبروكلي النقي

العشاء: روبيان كونج باو

وجبة خفيفة: مشروب التوت

الحلوى: كعكة لافا

Â

الخميس

وجبة الإفطار: زبادي الآساي، وجرانولا الجوز، ودونات اللوز

وجبة الغداء: لحم البقر والبروكلي

وجبة العشاء: دجاج كريمي بالكاربونارا

وجبة خفيفة: حساء جوز الهند التايلاندي

الحلوى: قطع الشوكولاتة