قائمة طعام كيتو ليوم 26-31-8


قائمة الكيتو ليوم 26-31 أغسطس.

Â

السبت

الإفطار: بيض مخفوق مع البيكون المقدد وخبز البذور

الغداء: ريزوتو لحم البقر الكريمي والفطر

العشاء: فاهيتا دجاج مشوية

وجبة خفيفة: حساء التخلص من السموم

الحلوى: كعكة الشوكولاتة والتوت الأزرق

Â

الأحد

الإفطار: فطائر الوافل بالتوت

الغداء: دجاج بالدجاج

العشاء: كعكة سمك السلمون

الوجبة الخفيفة: مزيج من المكسرات

الحلوى: بار سنيكرز

Â

الاثنين

الإفطار: شطيرة بيض وأفوكادو

الغداء: شريحة لحم بقري

العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي

الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن واللحم المقدد

الحلوى: كعكة التوت

Â

الثلاثاء

الإفطار: فطائر أمريكية

الغداء: دجاج ديناميت مع سلطة الكرنب

العشاء: سمك ورقائق البطاطس

الوجبة الخفيفة: زبادي التوت

الحلوى: كعكة الجبن

Â

الأربعاء

الإفطار: شكشوكة مع جبن الفيتا

الغداء: فطائر لحم البقر في صلصة الفطر والبروكلي النقي

العشاء: روبيان كونغ باو

وجبة خفيفة: مشروب التوت

الحلوى: كعكة لافا

Â

الخميس

الإفطار: زبادي الآساي، جرانولا الجوز ودونات اللوز

الغداء: لحم البقر والبروكلي

العشاء: دجاج كريمي بالكاربونارا

وجبة خفيفة: حساء جوز الهند التايلاندي

الحلوى: قطع الشوكولاتة