قائمة الكيتو ليوم 26-31 أغسطس.
Â
السبت
الإفطار: بيض مخفوق مع البيكون المقدد وخبز البذور
الغداء: ريزوتو لحم البقر الكريمي والفطر
العشاء: فاهيتا دجاج مشوية
وجبة خفيفة: حساء التخلص من السموم
الحلوى: كعكة الشوكولاتة والتوت الأزرق
Â
الأحد
الإفطار: فطائر الوافل بالتوت
الغداء: دجاج بالدجاج
العشاء: كعكة سمك السلمون
الوجبة الخفيفة: مزيج من المكسرات
الحلوى: بار سنيكرز
Â
الاثنين
الإفطار: شطيرة بيض وأفوكادو
الغداء: شريحة لحم بقري
العشاء: دجاج تيكا ماسالا مع أرز البروكلي
الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن واللحم المقدد
الحلوى: كعكة التوت
Â
الثلاثاء
الإفطار: فطائر أمريكية
الغداء: دجاج ديناميت مع سلطة الكرنب
العشاء: سمك ورقائق البطاطس
الوجبة الخفيفة: زبادي التوت
الحلوى: كعكة الجبن
Â
الأربعاء
الإفطار: شكشوكة مع جبن الفيتا
الغداء: فطائر لحم البقر في صلصة الفطر والبروكلي النقي
العشاء: روبيان كونغ باو
وجبة خفيفة: مشروب التوت
الحلوى: كعكة لافا
Â
الخميس
الإفطار: زبادي الآساي، جرانولا الجوز ودونات اللوز
الغداء: لحم البقر والبروكلي
العشاء: دجاج كريمي بالكاربونارا
وجبة خفيفة: حساء جوز الهند التايلاندي
الحلوى: قطع الشوكولاتة