السبت
الإفطار: عصيدة زبدة الفول السوداني
الغداء: لحم البقر بولونيز مع معكرونة الكوسة
العشاء: فطائر السلمون مع الخضار المطهوة على البخار
الحلوى: دونات الشوكولاتة
الوجبة الخفيفة: جرعة خضراء للتخلص من السموم
Â
الأحد
الإفطار: شطيرة BLT
الغداء: لحم البقر المنغولي مع أرز القرنبيط
العشاء: أصابع الدجاج مع سلطة قوس قزح
الحلوى: بار اللوز والليمون
الوجبة الخفيفة: البروكلي الكريمي الحساء
Â
الاثنين
الإفطار: إفطار عربي
الغداء: لفائف دجاج مكسيكية
العشاء: جمبري كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط
الحلوى: فطيرة التوت
الوجبة الخفيفة: لفائف الجبن
Â
الثلاثاء
الإفطار: فطائر التوت
الغداء: برياني لحم الضأن
العشاء: دجاج ماديرا مع القرنبيط النقي
الحلوى: حلوى الشوكولاتة
الوجبة الخفيفة: مزيج من المكسرات و الجبن
Â
الأربعاء
الإفطار: ساندويتش كلوب
الغداء: معكرونة الدجاج بالبيستو
العشاء: رقائق السمك والخضروات
الحلوى: زبدة الفول السوداني ماغنوم"