السبت
الإفطار: بيض مخفوق مع البيكون المقدد وساموسا اللوز
الغداء: ريزوتو الفطر الكريميÂ
العشاء: فاهيتا الدجاج المشوية
الوجبة الخفيفة: سلطة تزالتزيكي
الحلوى: كعكة الشوكولاتة والتوت الأزرق
Â
الأحد
الإفطار: فطائر الوافل مع التوت
الغداء: دجاج كونغ باو
العشاء: جمبري في صلصة توسكانية
الوجبة الخفيفة: زبادي بذور الشيا
الحلوى: بار سنيكرز
Â
الاثنين
الإفطار: شطيرة خبز السحابة كيتو
الغداء: حساء لحم البقر مع الفلفل الحلو والملفوف
وجبة خفيفة: لفائف الجبن
الحلوى: بار الليمون
Â
الثلاثاء
الإفطار: عصيدة كيتو مع التوت
الغداء: دجاج ديناميت مع كوسة مشوية
العشاء: بيتزا القرنبيط
وجبة خفيفة: سلطة خضراء
حلوى: كريمة الماسكاربوني
Â
الأربعاء
الإفطار: فطيرة إفطار كيتو
الغداء: فطائر لحم البقر في صلصة الفطر والبروكلي النقي
العشاء: شرائح دجاج مع سلطة خضراء وزبادي الخيار
وجبة خفيفة: سلطة كولسلو
الحلوى: كعكة لافا
Â
الخميس
الإفطار: زبادي أساي، جرانولا الجوز ودونات اللوز
الغداء: برياني لحم الضأن
العشاء: باييا المأكولات البحرية
الوجبة الخفيفة: حساء جوز الهند التايلاندي
الحلوى: قطع الشوكولاتة