قائمة طعام باليو الحديثة ليوم 29-07-08.


السبت
الإفطار: بيض مخفوق مع البيكون المقدد وساموسا اللوز
الغداء: ريزوتو الفطر الكريميÂ
العشاء: فاهيتا الدجاج المشوية
الوجبة الخفيفة: سلطة تزالتزيكي
الحلوى: كعكة الشوكولاتة والتوت الأزرق
Â
الأحد
الإفطار: فطائر الوافل مع التوت
الغداء: دجاج صيني مع المعكرونة
العشاء: سمك السلمون في صلصة توسكانية
الوجبة الخفيفة: المكسرات والزيتون
الحلوى: بار سنيكرز
Â
الاثنين
الإفطار: شطيرة بيض وأفوكادو
الغداء: حساء لحم البقر مع الفلفل الحلو والملفوف
وجبة خفيفة: بطيخ مع تمر ومكسرات
حلوى: كعكة التوت
Â
الثلاثاء
الإفطار: فطائر أمريكية
الغداء: دجاج ديناميت مع سلطة كولسلو
العشاء: سمك البحر الأبيض المتوسط ​​مع الأرز البري
وجبة خفيفة: على الطريقة النيويوركية المكسرات
الحلوى: كعكة الجبن
Â
الأربعاء
الإفطار: شكشوكة
الغداء: فطائر لحم البقر بصلصة الفطر والمعكرونة
العشاء: شرائح دجاج مع سلطة خضراء وصلصة الخردل والعسل
الوجبة الخفيفة: مشروب التوت
الحلوى: كعكة الحمم البركانية
Â
الخميس
الإفطار: زبادي الآساي، جرانولا الجوز ودونات اللوز
الغداء: بروكلي لحم البقر
العشاء: سمك ورقائق البطاطس
الوجبة الخفيفة: حساء جوز الهند التايلاندي
الحلوى: قطع الشوكولاتة