قائمة طعام باليو الحديثة ليوم 18.06. - 23.06.


السبت 18.06.
الإفطار: بيض مخفوق كريمي مع سمبوسة باليو
الغداء: شنيتزل فيينا مع اليقطين والبطاطس المخبوزة
العشاء: فطائر السلمون مع سلطة الكرنب والهليون
الوجبة الخفيفة: قرنبيط بقشرة اللوز
الحلوى: فطيرة الشوكولاتة بالفراولة والمكسرات
Â
الإفطار: فطائر أمريكية
الغداء: بروكلي لحم البقر مع معكرونة خالية من الجلوتين
العشاء: دجاج مدخن مشوي مع خضروات مشوية
الوجبة الخفيفة: بار جرانولا
الحلوى: جوز الهند
Â
الاثنين 20.06.
الإفطار: على الطريقة الإنجليزية الإفطار
الغداء: لحم بقري مع صلصة الطرخون وبطاطس صغيرة مشوية
العشاء: روبيان كونغ باو مع ملفوف مخبوز
الوجبة الخفيفة: بيتزا اللوز
الحلوى: كرات جوز الهند
Â
الثلاثاء 21.06.
الإفطار: شطيرة جواكامولي
الغداء: لحم ضأن بالزبدة مع بطاطس مقلية الأرز
العشاء: شرائح دجاج مطهوة تحت الفراغ مع سلطة آسيوية مقطعة
وجبة خفيفة: فطيرة فاكهة التنين
الحلوى: بار التوت
Â
الأربعاء 22.06.
الإفطار: كعكة الشوكولاتة والفانيليا مع الزبادي
الغداء: دجاج تندوري مع الكسكس النباتي
العشاء: مقلي في مقلاة سمك البحر
وجبة خفيفة: تمر محشو
حلوى: كعكة الجبن باليو
Â
الخميس 23.06.
الإفطار: إفطار حلو من الشيف بول
الغداء: لفائف لحم البقر مع صلصة الأفوكادو
العشاء: ريزوتو دجاج كريمي
وجبة خفيفة: مشروب التوت
الحلوى: الفراولة بالشوكولاتة