السبت 05.02.
الإفطار: خبز مينيمن التركي ومزيج من البذور
الغداء: بروكلي لحم البقر
العشاء: دجاج مطبوخ في كيس بلاستيكي مع صلصة البيستو سباغيتي
الوجبة الخفيفة: حساء الملفوف الخالي من السموم
الحلوى: كعكة الجبن باليو
Â
الأحد 06.02.
الإفطار: فطائر أمريكية
الغداء: دجاج كونغ باو مع شريحة لحم القرنبيط
العشاء: سمك السلمون تيرياكي مع الأرز الياباني
الوجبة الخفيفة: سلطة فواكه
الحلوى: سنيكرز
Â
الاثنين 07.02.
الإفطار: إفطار الشيف بول
الغداء: غولاش مجري مع البطاطس هاش
العشاء: أصابع دجاج
وجبة خفيفة: مشروب سموثي المانجو
الحلوى: بسكويت اللوز
Â
الثلاثاء 08.02.
الإفطار: كريب الشوكولاتة والتوت
الغداء: لحم ضأن تيكا مع صلصة التوت الأزرق وهريس الخضار
العشاء: سمك البحر بقشرة اللوز مع صلصة التارتار والبطاطس ويدجز
وجبة خفيفة: مكسرات وزيتون
حلوى: كعكة براوني دسمة مع جوز البقان
Â
الأربعاء 09.02.
الإفطار: كعكة البيض مع مزيج من المخللات وسلطة الجرجير
الغداء: لحم بقري منغولي مع المعكرونة
العشاء: بيتزا باليو
وجبة خفيفة: شرائح الكوسة مع صلصة السالسا غمس
حلوى: كعكة الأناناس
Â
الخميس 10.02.
الإفطار: شطيرة كلوب
الغداء: دجاج ماسالا مع خبز النان
العشاء: جمبري الكاجون والأرز المقلي بالخضروات
الوجبة الخفيفة: سلطة الموسم
الحلوى: قضبان فتات التوت البري باليو